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„Shiatsu ist ein Weg, tiefer und tiefer bei sich anzukommen.“
Achim Schrievers
Die achtsame Berührung in der Shiatsubehandlung sowie der geschützte Raum, welcher für den Klienten/die Klientin geschaffen wird, hat mich von Beginn an zutiefst berührt und mein Interesse an dieser Form der Körperarbeit geweckt.
Im Zuge der Ausbildung zur diplomierten Shiatsu-Praktikerin durfte ich die unterstützende Wirkungsweise von Shiatsu erfahren. Unter anderem hat mich Shiatsu dabei unterstützt, hinderliche Gedankenmuster zu verändern und mir dadurch mehr Freude im Leben geschenkt.
Bei Fragen zur Wirkungsweise von Shiatsu, melde dich gerne bei mir! Ich freue mich, dich in meiner Praxis in Lustenau/Vorarlberg begrüßen zu dürfen.
Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine ganzheitliche, manuelle Form der Körperarbeit, welche ursprünglich aus Japan stammt. Übersetzt heißt „shi“ Finger und „atsu“ Druck, somit „Fingerdruck“. Es geht im Shiatsu um eine achtsame, aufmerksame Berührung mit den Fingerspitzen, den Handballen, dem Ellenbogen oder auch den Knien und Füßen. Durch die Berührung, die Rotationen und Stretches werden Blockaden im Energiesystem gelöst und das energetische Gleichgewicht wiederhergestellt. Die gesamte Behandlung findet am bekleideten Klienten auf einer Matte am Boden statt.
Wie wirkt Shiatsu?
Aktuelles Kursangebot
Do-In ist eine traditionelle fernöstliche Methode und bedeutet übersetzt „Weg zu mir“. Es handelt sich dabei um Körperübungen, Atemübungen, Meditationen, Gruppen- und Partnerübungen, welche die Selbstwahrnehmung sowie das Ankommen im Hier und Jetzt fördern. Durch die Einfachheit der Übungen sowie die Wiederholungen, welche zu einer Routine führen, werden Ressourcen für tiefergehende Beobachtungen frei und neue Bewegungsmöglichkeiten und Wahrnehmungsfelder entstehen. Es geht nicht darum, gewisse Übungen und Haltungen exakt bis zu einer Endposition auszuführen, sondern vielmehr darum sich zu spüren und sich in Achtung, Demut und Freude anzunehmen. Die Übungen sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet.
Über mich
Mein Name ist Hanna Maria Kopf. Ich bin in Röthis/Vorarlberg aufgewachsen und nach dem Masterstudium Steuern und Rechnungslegung in Wien wieder nach Vorarlberg zurückgekehrt. Meine Freizeit verbringe ich sehr gerne in der Natur und genieße das Klettern, Wandern, Skitouren uvm.
Ich habe mich bereits früh für Körperarbeit und den Fluss der Energie im Körper interessiert. In der Zeit in Wien bin ich auf Shiatsu gestoßen. Diese ganzheitliche Sicht auf den Menschen, das Energiesystem sowie verschiedene Beschwerdebilder hat mich von Beginn an fasziniert. Als Klient habe ich mich stets auf eine besondere Art und Weise wahrgenommen und angekommen gefühlt. Meine Ausbildung zur diplomierten Shiatsu-Praktikerin an der Internationalen Shiatsu Schule Österreich habe ich 2015 begonnen und im Juni 2020 abgeschlossen.
Weiterbildungen und Zusatzseminare:
Shiatsu in der Schwangerschaft; Narbenentstörung; Chakren im Shiatsu; Berührung, Sehnsucht und Befindlichkeit; Aufrichtung – Atempräsenz – YinBasis im Shiatsu; Do In-Ausbildung; Sei Ki – In Resonanz mit dem Leben
Termine
Donnerstag ab 16 Uhr
Freitag ganztägig
sowie auf Anfrage
Preise
70 Euro/Stunde
Kontakt
Hanna Maria Kopf
Wichnerstraße 28a/Top 4
A-6890 Lustenau
Tel.: +43 (0)670 6022603
E-Mail: info@hanna-shiatsu.at
